情绪爆发时，先降温再教育

青少年情绪来得快，有时一句话不对就摔门、顶嘴，甚至出现暴力倾向。家长在气头上也容易升级冲突：你吼我更大声，你摔门我追着骂。结果问题没解决，关系先受伤。对12至18周岁的孩子来说，情绪爆发时，大脑更容易被冲动占据，这时候讲道理、翻旧账、下结论，效果往往很差。情绪爆发时，先降温再教育，比当场争输赢更重要。

济南纳川心理教育基地针对青少年成长中的性格叛逆、沟通困难、打架斗殴、暴力倾向、离家出走等问题，开展心理辅导、思想教育和素质培养。基地始创于2009年，成立之初便与济南心理卫生协会达成合作，挂牌“济南心理卫生协会纳川心理健康基地”。同年，基地荣获省市媒体宣传为青少年素质教育基地，强调“人本教育”和“孝文化”传统。基地坚持以孩子为中心，以家庭为基础，走进孩子心灵，塑造健全人格，帮助孩子学会识别情绪、表达情绪和管理情绪。

基地拥有实战经验丰富的青少年心理导师和品行障碍拓展团队，通过六位一体辅导模式，进行科学、专业的心理疏导、拓展训练、人格引导、励志培养和艺术活动，充分发掘孩子内在潜能。心理疏导帮助孩子找到情绪触发点；拓展训练让孩子在任务中练习等待、协商和承担结果；艺术活动提供安全的情绪出口；人格引导和励志培养帮助孩子建立责任意识和边界感。基地帮助孩子规范行为习惯，培养良好道德品质，学会感恩父母与社会，学会交流与协作，塑造积极向上、坚强乐观的人格。家长也需要学习降温方法：先保证安全，再暂停冲突，等情绪平稳后再复盘规则和责任。

2011年至2016年期间，济南电视台、齐鲁电视台栏目组与基地开展了长达六年的免费公益活动，帮助贫困家庭孩子进行免费心理咨询和行为调整，受到了领导和家长们的一致好评。2016年至今，济南纳川心理教育咨询有限公司正式注册成立，继续为需要帮助的家庭和孩子提供服务。情绪管理不是压抑，而是学会在冲动和行动之间留出空间。欢迎家长了解咨询，让家庭少一些硬碰硬，让孩子在体验中、在沟通中、在感悟中获得成长，重新融入家庭和日常学习生活。